一周年記念

大晦日が着々と近づいております。




毎年300枚程出す写真の年賀状も出来上って来ました。



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人は変われるんです

昨年の12/12から始めたダイエット。

三ヶ月で約15kg落とし、現在(9/24)もその体重を維持。





人は変われるんです!(^_^)

あなたもあの頃の体を手に入れてみませんか?



あっ?髪の毛は取り戻せませんね・・・orz
(^^;


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33→30

ダイエットしてまともに履けるジーンズが無くなり(^^;
本日、ジーンズを買いにいったら・・・・






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ラマダン

去年の12/12から始めたダイエットによって76.4kgあった体重が
今日現在62.8kgです。


MAXで61.8kgまで行きましたね・・・(^^;
さすがにちょっとやり過ぎ感はありましたんで最近は
63kg前後で推移。

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ダイエットその後・・・

去年の12/12から始めたダイエット。







四月中旬までの約４ヶ月で76.4kgから62.8kgまで落ちて

約14kgの減量に成功!







で、その後の状態はと言うと・・・



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